原文地址：How to discover your life purpose in about 20 minutes
翻译：Angelived
如何找到你真正的人生目标？我所谈的人生目标不是指你的工作，也不是指你每日的责任，甚至不是指你的长期目标，而是指你为了什么而存在于这个世界上。
或许你是虚无主义者，你认为人生根本没有什么目标，也没有任何意义。没关系，认为人生没有目标并不会阻碍你找到人生的目标，那就像不相信万有引力学 说的人也同样会摔倒一样。不认为人生有目标的人可能需要更长的时间来找到你的人生目标，因此如果你属于这类人，你只需将这篇文章题目以及文章中的20分钟 改为40分钟（如果你实在是非常顽固的话，最好改为60分钟 
）。最有可能的是，如果你认为人生没有目标，那么你将很有可能认为我所说的是荒谬的，但即便是这样，投入一个小时来尝试一下对你会有什么损失？
下边是一个关于李小龙所做的一个演示的故事。一位武术大师向李小龙请教，他想让李小龙教会他李小龙的全部功夫。李小龙拿出两个装满水的杯子，“ 这第一杯水，”李小龙说，“代表着你所会的全部功夫，这第二杯水代表着我所会的全部功夫。如果你想将第二杯水全部倒入第一个杯子中，你必须先把第一个杯子 中的水全部倒光。”
如果你想找到你真正的人生目标，那你就必须首先清除你心中所有错误的目标（ 这也包括你可能没有任何目标）。
那么怎样才能找到你的人生目标呢？虽然有很多方法可以做到，但是有一些方法非常烦杂，我所要介绍的方法任何人都可以轻易的做到。你在使用该方法时越 坦率，越希望它能够有效，你就能越快的找到你的人生目标。但是如果你对它不坦率或者你对它有疑问，亦或者你认为它完全是一个白痴且没有任何意义，纯粹是在 浪费时间，这也不会影响它起作用，只要你能够一直坚持着做下去，同样的，这只会增加你完成它所需要的时间。
下边我就告诉你如何去做：
- 拿出几张空白的纸或者打开一个文字处理软件（我比较倾向于后者，因为它比较快捷）
- 在纸的顶部或者文档的顶部写上：“我真正的人生目标是什么？”
- 写下你脑海中最先想到的一个答案（任何一个答案都行）。这个答案不必是一个完整的句子，一个简单的短语就好
- 重复第三个步骤，直到当你写出一个答案时，你会为之而惊叫，那它就是你的目标了。
就是这样一个简单的方法，无论你是律师还是工程师，亦或者是健身教练它都会有效。对一部分人来说这个方法会起到效果，但是另外一部分人却会认为它是 如此的愚蠢。通常它需要花费15-20分钟的时间来理顺你头脑中混杂的、被周围环境影响的人生目标，错误的答案会从你的心里和记忆中不断的冒出，但是当正 确的答案最终出现的时候，你就感觉到它好像来自于一个与其他完全不同的地方，这才是你的答案。
对于一些意识不很高的人来说，它可能需要更长的时间来将错误的答案排除，这可能会需要超过一个小时的时间。但是如果你能够坚持做下去，在你写出来 100-200个，甚至500个答案后，你定能够找到那个令你兴奋的答案，找到它之后你就可以停止下来。如果你不能按照我说的做的话，那么看起来它对你将 会是那么的愚蠢。即便它看起来是那么的好笑，但是无论如何你都要去试一试。
在你做这个测试的过程中，一些答案可能会非常相似。你可以将前边写的答案列一张表，然后回过头来看一遍，你就有可能在从中想到其他的10到20个答案。这样的效果会非常好，你能够不断地将头脑中最先想到的答案添加到列表中。
在这个过程中的某一个时点（尤其是当你列出50个到100个答案之后），你可能会因为看不到效果而想放弃。你可能会觉得给自己找一个借口来做其他的事情，这是正常的。坚持下去，不要停下来，尽管去写出你头脑中的答案，想停下来的感觉最终会消失。
你可能也会发现一些答案会使你感到些许的兴奋，但是它们不会让你为之惊叫——它们只会让你感到一点心动。在你做这个测试的过程中给这些答案做个标 记，当你回过头来看它们的时候你会产生新的一系列答案。每一个答案都反映着你的一部分目标，但是它们每一个又都不是你最终目标。当你开始得到这些答案时， 那就说明你正在逐步接近正确的答案，坚持的做完这个测试。
要着重说明的是，你最好在一个人，没有打断的情况下来进行这个测试。如果你是个虚无主义者，那么放松着开始寻找答案，“我没有人生目标”或者“生活毫无意义”的想法必须暂时抛弃。如果你一直带着那样的观点去思考，你最终会一无所获。
当我做这个测试时，大概花费了25分钟，我在第106步时找到了我的最终答案。其中一些答案（让我感到一点心动的）在第17步、39步和53步中出 现，接着我的人生目标逐渐的明显，经过第100到106步的提炼，我得到了最终的答案。我在第55步到60步之间有了退却的感觉（想停下来做其他的事情， 认为这个测试会失败，感到很不耐烦甚至很恼火），在第80步我闭上我的眼睛间断了2分钟，放松身心，理顺我的思路，然后再次集中精力于寻找正确的答案—— 这将会非常有助于你找到正确的答案，我在这次休息之后，答案开始变得逐渐清晰。
这是我最后的答案: 自觉而勇敢地生活,与爱和同情心共鸣,唤醒别人伟大的灵魂,静静地离开这个世界。
当你找到一个独一无二的答案来回答你为什么而存在时，你会感觉到它会与你产生深深的共鸣。每一个词语对你仿佛都充满了力量，当你读这句话的时候，你会感觉充满了力量。
找到你的人生目标简单，困难的是在日常工作中坚持它，不断的完善你自己来实现这个目标。
如果你想问我为什么这个简单的方法会奏效，那么在你成功的做完这个测试之前先把这个问题放一边。一旦你完成了它，你可能已经知道了为什么它会奏效的 答案。很有可能是这样的情况，如果你问10个不同的人为什么它会奏效（这些人都已经成功的完成了这个测试），你可能会得到10个不同的答案，它们都产生自 他们各自的信仰体系，每一个都反映着他们各自的思考。
显然的，如果你在得到正确答案之前放弃，这个测试将不会有任何效果。我推测将会有80％－90％的人能够在一个小时内得到正确的答案。如果你一直坚 持你的信仰，抵触这个测试，那么它可能将会需要3个小时，不过我认为这部分人会早早轻易地放弃（比如说在刚刚开始15分钟后）或者根本就不去尝试它。
尝试一下吧！至少，你会从中学到两个中的一点：找到你真正的人生目标或者你应该订阅这个博客 
PS：这篇文章之后还有一篇后续文章，会在以后翻译。我觉得这个方法挺好的，如果你觉得好的话我们可以一起试试
（欢迎你光临我的博客 http://angelived.org ）
相关文章：
- No Related Posts
太复杂了，没有必要看完
Comment by lklg — May 18, 2007 @ 2:28 am
嗯，从心理学的角度，这种做法是可行的。
Comment by Uvo — May 18, 2007 @ 12:07 pm
虽然不一定有效果——毕竟这个世界和我们的内心是如此的纷繁复杂，而这个命题又是如此的大……
但还是感谢译者的辛勤工作，至少有这个一个办法值得试试。
Comment by 嗯 — May 18, 2007 @ 7:09 pm
[…] 来源：http://chn.blogbeta.com/275.html […]
Pingback by 如何在20分钟内找到你的人生目标？ — May 19, 2007 @ 1:00 am
[…] blog中文翻译 » 如何在20分钟内找到你的人生目标？ 如何找到你真正的人生目标？我所谈的人生目标不是指你的工作，也不是指你每日的责任，甚至不是指你的长期目标，而是指你为了什么而存在于这个世界上。 (tags: reading) […]
Pingback by GOVO: links for 2007-05-18 — May 19, 2007 @ 6:24 am
引用–这是我最后的答案: 自觉而勇敢地生活,与爱和同情心共鸣,唤醒别人伟大的灵魂,静静地离开这个世界。
这个结果太广泛了,个人觉得,人生目标定得越是具体越好.
Comment by Alf — May 19, 2007 @ 10:08 am
不是很复杂，这是可行的，但用这种方式让人感觉人生目标太简单了，一下子就能找到，象是做试卷。其实在生活中用行动去实践比这来得更快也更直接更深刻细致，更能触摸得到。
Comment by crazypulsar — May 19, 2007 @ 10:33 am
还有这个东西是给那些 生命感觉 纯粹不敏感的人看的。
Comment by crazypulsar — May 19, 2007 @ 10:38 am
追求终极，我近期困于此事矣
Comment by pickle — May 19, 2007 @ 12:12 pm
赞同CoComment by crazypulsar — May 19, 2007 @
不是很复杂，这是可行的，但用这种方式让人感觉人生目标太简单了，一下子就能找到，象是做试卷。其实在生活中用行动去实践比这来得更快也更直接更深刻细致，更能触摸得到。
Comment by Anonymous — May 19, 2007 @ 7:11 pm
那么纷杂啊~感觉极端的人会1下子找到自己要的答案吧？
Comment by jzase — May 19, 2007 @ 10:19 pm
我的人生目标:在三十五岁之前找到自己的事业.四十岁之前拥有100万元,五十岁之前拥有1000万元,六十岁之前,拥有10000万元.接着把事业交给儿子.然后携老婆子孙周游世界.
Comment by weeking — May 20, 2007 @ 8:52 am
有人会说，作者的这个答案不能算是目标，应为是不可以达成的。
Comment by ppip — May 20, 2007 @ 8:16 pm
我的人生目标就是尽快找个好姑娘跟她结婚入洞房~~~
Comment by superclass — May 21, 2007 @ 10:43 am
进步蛮快的，加油。
原文中的and take it from there. If you keep at it, you’ll still eventually converge.似乎不应该是：“如果你一直带着那样的观点去思考，你最终会一无所获。”
“即使从这样的观点开始，一直不停地写，最后还是能有所得。”似乎更像一些。
Comment by 鹤 — May 21, 2007 @ 3:10 pm
呵呵，谢谢你的指正。我在翻译的过程中，语言还是不够顺畅，有时候语义弄不明白了只能按照对文章的理解写出来，有时候会有一些偏差，还希望读者发现了之后能够指出。
Comment by angelived — May 21, 2007 @ 9:23 pm
[…] 看了一篇文章《如何在20分钟内找到你的人生目标？》。按照里面的话尝试的找了自己的目标，这样可以看见自己的真心吗？我不知道，聊以自慰吧。 我真正的人生目标是什么？ 为中国崛起而奋斗 睡到自然醒 玩游戏 探究宇宙的奥秘 了解人心 找一个我爱的爱我的女孩 成为一名顶尖的黑客 成为一个自觉、自律的人 遍览群书 名垂青史 找一个知己 有一个红颜知己 […]
Pingback by 巴别之塔 » 我真正的人生目标是什么？ — May 22, 2007 @ 9:59 am
ke ke 一个人的目标就难道是要用一个公式去计算得来的吗..这太不现实了..也许会有些人会用来安慰自己迷失方向的心吧..但多半是不可行的,.人在不同的时候有不同的目标..这谁又能搞得懂啊..谁都不能懂自己的真正目标..人身是没有方向的.但可以给自己设定个目标..希望朝那个方向发展吧,,而后努力..不是现在就能知道的..
真是一个奋斗的人看到你的文章会愤怒的..好自为知吧..别拿着别人你你一样比..要知道人类并不是同一个思想..凭什么要用你的方式去验证啊..可笑..
Comment by Anonymous — May 22, 2007 @ 10:16 pm
你可以不尊重我的劳动，但是请不要侮辱他人的智慧。
另外，如果真的如你所说一样，我倒希望全中国的人都对我愤怒。
Comment by angelived — May 22, 2007 @ 10:27 pm
如何在20分钟内找到你的人生目标？…
如何找到你真正的人生目标？我所谈的人生目标不是指你的工作，也不是指你每日的责任，甚至不是指你的长期目标，而是指你为了什么而存在于这个世界上。
或许你是虚无主义者，你认为…
Trackback by edudig.net — May 26, 2007 @ 5:06 pm
非常感谢译者的工作。有时间会去试试
Comment by lcx0cd — May 30, 2007 @ 8:44 pm
我花了一个小时找出的目标：
坚定地自我肯定
有一项很强的个人技能
摆脱常人难以避免的束缚
自由思考并拥有精神的力量
Comment by nicole — June 13, 2007 @ 12:13 pm
不错
Comment by 14321 — June 15, 2007 @ 5:15 pm
早起固然好，但是不要为了早起而放弃睡眠！就我而言，我更看重睡眠时间。
Comment by bmwfan — June 15, 2007 @ 7:16 pm
这是今天看见最有价值的一篇文章
谢谢你的转载 www.veryge.com wow gold buy
Comment by wow gold ffxi pl — June 16, 2007 @ 9:27 pm
我一定会去试一试
Comment by j.zhang — June 25, 2007 @ 8:46 am
我不知道是否有用，但我会用
Comment by w — July 23, 2007 @ 1:50 pm
真的是一个很好的建义,感悟很深,谢谢
Comment by Anonymous — July 25, 2007 @ 12:29 pm
我的人生目标是：
在35岁前闯出一番事业，成为一个拥有雄厚经济实力、具备经济头脑的决策者。利用自己的财富及经验回报家乡及社会。
路径：销售->提高社交能力（磨砺自己的意志，坚定自己的决心）->提升管理及销售能力->创办自己的公司->回报家乡，回报社会(让自己的家乡富裕起来：开办工厂或捐助)->灵魂升华
Comment by jianyun — October 7, 2007 @ 11:40 pm
本来只是想看看的 但又很好奇 还是试试吧 最后的结论就是它了：
平安健康 永远年轻的心 有可以生存的一技之长 个性 无拘束 淡然优雅 一定要有个干净温馨的栖身之地 交际人群可以复杂但生活中心要简单干净
我只是个学艺术的大学生 最近很是迷茫 虽然结论不是很明确 但心中的那个不是很确定的理想在做了这个测试之后已经确定了 因为我明确了自己所追求的生活
很感谢译者 辛苦了
Comment by 沉樱 — October 10, 2007 @ 6:34 pm
人生活在这个世界上，确实有很多的时候没有目标但又碌碌无为的生活在世界上。最后，什么也不是，什么也不理解。聪明的人确实辉煌的度过自己的人生。非常感谢你的方法——如何找到人生目标。
永远的感谢您。
Comment by actor — October 11, 2007 @ 4:25 pm